NUTRICIÓN
Consulta Inicial
Tendrás una entrevista inicial en dónde conversaremos en profundidad para conocerte mejor y acompañarte a concretar tus objetivos.
Antropometría
Evaluaremos tu composición corporal para conocer la cantidad de kg de músculo y de grasa que tenés, y en función del resultado planificar las metas para alcanzar tus objetivos.
Planificación
Diseñaremos juntos el plan de alimentación que mejor se adapte a las comidas de tu semana , a tu perfil y objetivo deportivo.
SEDES
APP
Nuestro objetivo es enseñarte y motivarte a cambiar tus hábitos de vida.
Es por ello, que pensamos en que la mejor forma de hacerlo es a través de un formato más atractivo y audiovisual, que te atrape, pero sobre todo que esté al alcance de la mano.
¿QUÉ FUNCIONALIDADES TIENE LA APP?
El plan de nutrición y el acceso a la app tiene una duración de 30 días. Se renueva con cada consulta. Las funcionalidades disponibles las asigna el nutricionista según considere necesarias a cada caso.
Plan de alimentación personalizado.
Tendrás lo que conversaste con tu nutricionista de manera detallada e individualizada para los distintos momentos de tu día.
Recetas
Teniendo en cuenta las cantidades de tu plan de alimentación, te brindaremos ideas de comidas para facilitarte la organización diaria.
Menú semanal
Te brindaremos diferentes opciones de reemplazos de alimentos para ayudarte en la organización semanal de las comidas y evitar que te aburras.
Gráficos de evolución
Tu progreso de composición corporal lo verás graficado luego de cada consulta. Así sabremos dónde mejorar para llegar a la meta.
Chat con tu nutricionista
Te acompañaremos en el proceso de cambio a través de un chat en donde tu nutricionista responderá todas tus dudas.
Lista de supermercado
Te orientaremos a la hora de la compra, recomendándote cuáles son los mejores productos y qué debes tener en cuenta a la hora de elegirlos.
Videos educativos
Te brindaremos videos para que puedas profundizar sobre temas de tu interés y así tus hábitos de vida cambien para siempre.
VIANDAS SALUDABLES
¡Optimizá tus tiempos y alcanzá tus objetivos!
Son equilibradas en proteínas, hidratos de carbono, grasas y fibra, envasadas en atmósfera modificada permitiendo que duren más tiempo frescas en la heladera. El menú cambia cada semana para darte variedad y ¡evitar que te aburras! Para cumplir con el objetivo planteado en la consulta recordá que es importante realizar bien todas las comidas del día y no sólo las de almuerzo y cena.*Vigentes en C.A.B.A y alrededores
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