Es un programa nutricional diseñado para quienes realizan actividad física de manera amateur o profesional y desean mejorar su rendimiento deportivo.

Conversaremos sobre:

• Alimentación durante el día, proporciones y cantidades
• Estrategias nutricionales específicas para competencias y torneos prolongados
• Hidratación durante torneos o entrenamientos
• Uso responsable de suplementos deportivos
• Armado de comidas pre y post entrenamiento
• Requerimiento proteico y síntesis muscular

Nos pondremos en contacto con tu entrenador para trabajar a la par. Si no contás con uno, nosotros tenemos varios para recomendarte según tu deporte. Trabajar la alimentación y el entrenamiento de forma conjunta nos permite obtener mejores resultados. Cuenta con modalidad online y presencial.

Además, contarás con una app en donde tendrás acceso a tu plan de alimentación personalizado y mantendrás contacto por chat con tu nutricionista para evacuar todas tus dudas.

¡La alimentación también se entrena!

*La modalidad presencial incluye medición de la composición corporal (Antropometría ISAK)